Sábado 14 de Octubre – 15hs

Comienzan las tardes lindas, y se suman muchos a las actividades de Alpatacos! Tendremos como siempre: Grupo de caminantes: orientado a personas que desean realizar actividad físca al aire libre en forma grupal. Los principiantes encontrarán un espacio adecuado para iniciarse. Grupo de corredores: orientado a realizar un entrenamiento mas específico, donde la intensidad es […]

Pubalgia: causa, molestias y tratamiento para esta lesión

El término pubalgia hace alusión al dolor del pubis, que se encuentra alojado en la cintura pélvica, que es la estructura corporal donde se asienta la columna vertebral y es por donde se unen los miembros inferiores al tronco, y aunque es muy rígida, tiene cierto grado de movimiento, siendo en la parte anterior donde […]

Cuidemos la barda

En la ciudad de Neuquén, donde entrenamos varias veces en la semana, vimos con mucha tristeza como las topadoras destruían senderos hermosos. Estamos a favor de cuidar el medio ambiente, de disfrtutar de la naturaleza mientras entrenamos, ver correr zorros, cuices, alguna que otra lagartija y culebras. Nos genera un placer enorme entrenar con los […]

Sábado 02 de septiembre – 15hs

Comienzan las tardes lindas, y se suman muchos a las actividades de Alpatacos! Tendremos como siempre: Grupo de caminantes: orientado a personas que desean realizar actividad físca al aire libre en forma grupal. Los principiantes encontrarán un espacio adecuado para iniciarse. Grupo de corredores: orientado a realizar un entrenamiento mas específico, donde la intensidad es […]